Apa khabar perut anda?

[wujiman]

Semalam lepak RHU borak-borak. Sampai la ke satu topik bab kadar kepancitan, ketidakseimbangan lemak, pemakanan vs senaman, penyakit-penyakit kronik orang kaya dan lain-lain yang seangkatan.

Sedar tak sedar masing-masing dah makin berisi. Kaum ibu dah tentu lah. Ni yg kaum bapak-bapak ni pun nak ikut berisi.

Jadi setelah dibincangkan, berikut adalah antara penyelesaian yang mungkin dpt dipraktikkan.
Sambil-sambil beriadah sihatkan badan, bole la jugak jumpa kawan-kawan story-mory.

a) Main futsal balik macam dulu. Tak dpt mcm dulu sebulan sekali dua pun ok ape.
Lokasi .. mm main kat sunway la mcm dulu gak. Geng2 dari banting bole turun. Wak sarip pun dah ada.
Cuma masalahnya susah btol nak cukupkan 10 player..

b) Swimming. What? What? .. tapi ini serius. Dapat layan 1/2jam pun dah ok dah.
Lokasinya di Kompleks Renang Kuala Lumpur (sebelah stadium cheras)
Dengar cerita bayaran masuk rm1.
Kalo ada lokasi lain, bole bgtau.

c) Badminton. Lokasi ada byk. Tak payah nk cukupkan korum mcm futsal. Dapat 2 org pun dah ok.

d) Tennis. Ni pun sama la mcm badminton.

e)

f)

Selebihnya kalo ada idea tambah la. Bukannya apa, daripada kita C kosong mcmtu je. Ada gak pekdahnya kalo kita beriadah tul tak?
Takpayah la amik masa lama.. dapat sejam pun dah ok la.
Harapkan nak berjogging sendiri.. hmm payahhh..
Tak tau la korang.. tapi aku pun dah malas nak jogging hahah!

Saje tengok.. ada sambutan tak.

[hairulf]

saya menyambut semua cadangan..

[LANE]

saye pun ..

[wujiman]

update..

Kompleks Renang Cheras

Masa Operasi
Isnin-Jumaat: 2-5pm dan 6-9pm
Hujung Minggu: 9.30-tgh hari, 2-5pm dan 6-9pm

[berger]

vote for tenis and golf

[mabel]

update..

Kompleks Renang Cheras

Masa Operasi
Isnin-Jumaat: 2-5pm dan 6-9pm
Hujung Minggu: 9.30-tgh hari, 2-5pm dan 6-9pm

kena pakai spender je ke.?? ekekekke...

[LANE]

tak la bel pakai kain pelekat pun buleh

[mabel]

tak la bel pakai kain pelekat pun buleh

uik... otak dia.. ko bior tul lane.. kang nnti terjun2 kain ntah kemana ko ntah kemana... ahhahahaa....

[achem]

saya sokong badminton... : Murah...2 org pun bleh main...bini pun bleh join sama...peluh pun bleh banyak kuar..dan kepuasan maximum kalau dapat smach perut pihak lawan...dan boleh pinjam reket kawan...hehehe.. (Kelemahan...nak kene beli itu bulu tang_ _ _ tiap2 minggu..)

[mabel]

saya sokong badminton... : Murah...2 org pun bleh main...bini pun bleh join sama...peluh pun bleh banyak kuar..dan kepuasan maximum kalau dapat smach perut pihak lawan...dan boleh pinjam reket kawan...hehehe.. (Kelemahan...nak kene beli itu bulu tang_ _ _ tiap2 minggu..)

yang ni saya pon sokong.. pastu yang renang2 pon saya sokong... ekekkekee...

[hairulf]

dah ramai sokong..

so bila kita nak startnya?

[abacus]

aiiiii..............dah rase perut mancung ke belake nih!!!!>>>>>>>>>>
.....saham dah jatuh ler tur....

..aku relek jer ni.....mancung semacam jer..anak2 tidur pun nyenyak jer atas pelampung aku ni....hehehehhe

,....aku sekrang ni duk main tali skipinng jerk..tapi dah putus ke ilang ke lupa lak..lame dah tak main......banyak kesan woiii!!!!!!!!!!!.....200 kali setiap hari...ble kurang 5 kg?.....berani..CUBA LER.....

[mabel]

aiiiii..............dah rase perut mancung ke belake nih!!!!>>>>>>>>>>
.....saham dah jatuh ler tur....

..aku relek jer ni.....mancung semacam jer..anak2 tidur pun nyenyak jer atas pelampung aku ni....hehehehhe

,....aku sekrang ni duk main tali skipinng jerk..tapi dah putus ke ilang ke lupa lak..lame dah tak main......banyak kesan woiii!!!!!!!!!!!.....200 kali setiap hari...ble kurang 5 kg?.....berani..CUBA LER.....

fuyooooo... 200x sehari tu.. caya la bongggg..

[abacus]

itu dulu punyer citer..sekarang lebih kurang jer

[mabel]

itu dulu punyer citer..sekarang lebih kurang jer

hahahhaha.. sudah jadi balik ek bong.. hahahaha...